プロフィール

にしこ｜ouchi memo 運営者です

こんにちは、にしこです。

40代主婦、理学療法士です。
2013年に、夫の実家を同居のためにリノベーションし、義母・夫・子供2人の5人で暮らしています。

あれから12年、子どもたちも高校生と中学生になり、そろそろ「次の家づくり」を考える時期になってきました。

このブログは、
12年前のリノベ経験と、理学療法士としての視点をもとに、
家事ラク設備や、年齢とともに負担が増える“日常動作にやさしい家”を考えるための記録です。

子育てがひと段落し、これからの暮らしを“無理なくラクに整えたい”40代以降の方に、特に役立つ情報です。

私は、理学療法士として医療や介護の現場に20年近く携わってきました。

高齢者や在宅生活の方のリハビリに関わる中で、
「家のつくりが、暮らしやすさや安全性に大きく影響する」ことを実感しています。

段差・高さ・動線といった視点をもとに、
老後の暮らしにやさしい家づくりや、日々の動作をラクにする工夫など、専門知識を“暮らしの現場”に落とし込みながら発信しています。

基本はズボラで、できればゆるく暮らしたいタイプです。
でも、「ラクしたい」「快適にしたい」と思うと、
気になる分野はとことん調べてしまう——“ズボラだけど研究型”な人間です。

そんな性格だからこそ、
ちょっとした工夫で暮らしがラクになる発見や、
お金をかけずに快適さを上げる工夫を見つけるのが好きです。

次の家で大切にしたいのは、

よりよい暮らしのために必要な費用は適宜かけたいけれど、
できればコスパよく、見た目はシンプルで整った空間に。
そんな“無理せずちょっと素敵に”を目指しています。

ouchi memo（おうちメモ）｜家事ラク設備と“動作にやさしい家”を考える、40代主婦の本音ブログは、
12年前のリノベ体験と、これからの家づくりのための記録です。

を中心に発信しています。

同じように、
「子育てがひと段落して、これからの暮らしを整えたい」
「次の家づくりで失敗したくない」
そんな方に、少しでもヒントになればうれしいです。

ラクに、心地よく、快適に暮らしたい。
派手じゃなくていいけれど、できればちょっと素敵に。

そんな“ズボラだけど研究型”な私の視点で、
これからも、暮らしと家づくりを記録していきます。

設備選びや家づくりで迷ったとき、
「ちょっと立ち止まって考える材料」として使ってもらえたらうれしいです。